Добрый день дорогой читатель! Зовут меня Алексей Волчонок, родился в 1970 году на Украине в городе Херсоне, занятия спортом начал в возрасте 11 лет.
Армейскую службу проходил в одной из отдельных десантных- штурмовых бригад на просторах СССР, где бокс положительно повлиял на мою позицию и социальный статус в обществе и дальнейшую армейскую подготовку в плане умения защитить себя, вдобавок я приобрел знания прикладных техник, не применяемых в спорте, которыми с удовольствием поделюсь с вами.
В настоящее время проживаю в Израиле, являюсь лицензированным инструктором по самообороне.
В этой книге будут представлены основные аспекты САМБО, в максимально доступной форме рассказано о главных принципах, с помощью которых постигается наука защищать себя, своих близких, честь, достоинство и самое дорогое что есть на свете – жизнь.
Для чего же нужно уметь заниматься спортом?
Для начала хотелось бы ознакомить читателя с обоснованием техник борьбы САМБО (самооборона без оружия) а также основными принципами.
Приемы и технические действия в борьбе самбо как в спортивном, так и в боевом обоснованы данными науки и базируются на использовании рычагов тела человека, а также применения цепи звеньев человеческого тела, молниеносными и неожиданными движениями, используя законы сложения скоростей и многое другое.
Во всех случаях успех во многом зависит от правильного анализа действий.
В этой методической работе я буду акцентировать внимания читателя на самых существенных моментах, основах и особенностях техники бросков, подножек, болевых приемов, удержаний, зная и, владея которыми борец в состоянии работать над изучением техники приемов, постоянно совершенствуя ее.
Информация о том, как защитить себя довольно доступна и обширна, в этой книге собраны лишь некоторые методы самообороны, которые
достигаются путем систематических тренировок и постоянной наработкой навыков. Поэтому, если есть желание поднять свою самооценку, научиться правильно оценивать ситуации и защищаться, вы мой читатель.
Занятия самообороной поможет тебе и ни в коем случае не будет мешать учебе, будет способствовать общению с людьми, выполнению служебных обязанностей и многое другое.
САМБО, воспитает в тебе чувство ответственности на работе, в школе, дома по отношению к твоим близким людям, поможет тебе стать организованным во всех твоих делах.
Я искренне верю, что занятия спортом , помогут тебе улучшить и усовершенствовать все твои качества повысить эффективность и рациональность жизни.
СПОРТИВНЫЙ ПОЕДИНОК И РЕАЛЬНЫЙ БОЙ
Что же такое спорт? Не вдаваясь в подробности, можно сказать, что это игра, которая осуществляется по строгим правилам, нарушение которых чревато тем или иным наказанием.
Если это поединок двух борцов, боксеров, либо представителей других видов единоборств, то он проходит согласно четким правилам и ограничен временем.
На ковре, на ринге присутствует рефери, который в любую минуту может остановить поединок, развести бойцов по разным сторонам, в случае необходимости пригласить врача для оказания помощи.
В реальном уличном бою всё совершенно по-другому. В нем нет правил, внимательного судьи, врача, нет противника, уважающего эти правила, а есть злобный агрессор.
Угроза вашей жизни может возникнуть в любом месте, в любое время, когда вы один или с семьей. Необходимо сразу сказать, что цель уличных хулиганов отнюдь не честная победа! И не получение награды и почетного титула.
«Какой была бы жизнь, если бы мы не обладали смелостью пробовать что-либо новое?»
Винсент Ван Гог
Я Алексей Волчонок выпускник школы подготовки тренеров боевых искусств в Израиле.
Член национальной федерации САМБО Израиля. Провожу персональные и групповые тренировки по самообороне в городе Бат- Ям для людей всех уровней подготовки.
Каждый, кто откроет эту книгу перво на перво, должен понимать, что ни одна государственная система, ни один правоохранительный орган не обеспечит вашу защиту и защиту вашего имущества на все 100%.
За вашу жизнь, достоинство и честь бороться должны только вы сами, любыми законными способами.
И один из этих способов, доступных практически человеку любого возраста это искусство защитить себя без применения оружия, в котором приемы для начинающих можно освоить и детям, и взрослым почтенного возраста – так характеризуется вид спортивно- прикладного единоборства с сокращенным названием САМБО (самозащита без оружия).
Вопрос о том, как постоять за себя и своих близких должен быть в вашем подсознании постоянно.
Вся моя книга взята полностью из моей реальной жизни и начала спортивного пути, которому поспособствовали попытки сломить меня морально и физически начиная со школьной скамьи, по призыву на армейскую службу и так далее.
Безусловно, как в те далекие 80-е, так и в наши дни преступность существует и будет существовать во всем мире. Это явление не искоренимо.
Помощником своим я считаю и буду считать – спорт именно он и по сей день помогает мне во всей моей жизни, положительно влияя на те или другие ее моменты.
Моей целью является прежде всего помочь тем, кто нуждается в защите как своих физических, так и духовных ценностей.
Проводимые мной тренировки по самообороне представляют собой техники спортивного и боевого САМБО,
Если ты стремишься улучшить свои навыки и результаты в саморазвитии, повышении социального статуса и самооценки, научиться контролировать себя в любой ситуации, я, как тренер предоставлю для этого все необходимые ресурсы и рекомендации, кроме того, с каждым обучаемым/ой я провожу индивидуальную беседу, чтобы лучше понять его или ее цели. Мне очень важен каждый, кто пришел заниматься.
Мой спортивный и жизненный опыт позволил мне разработать собственную уникальную и эффективную методику персональных тренировок. На своих тренировках как персональных, так и групповых я обучаю своих учеников способности концентрировать силы духа и тела и обучаю их в любой ситуации действовать оптимально.
Занятия самообороной поможет тебе и ни в коем случае не будет мешать учебе, общению с людьми, выполнению служебных обязанностей и многое другое.
САМБО воспитает в тебе чувство ответственности на работе, в школе, дома по отношению к твоим близким людям, поможет тебе стать организованным во всех твоих делах.
Я верю, что материалы, представленные в этой книге, помогут тебе улучшить и усовершенствовать все твои качества повысить эффективность и рациональность жизни.
Желающие связаться со мной могут по телефону: 0508907290
С наилучшими пожеланиями Алексей!
Commenti